Abnehmen

Adipositas, auch als Fettleibigkeit bekannt, ist eine Krankheit, die viele Menschen betrifft. Adipositas Grad 1 ist eine milde Form der Fettleibigkeit und tritt bei Personen mit einem Body-Mass-Index (BMI) zwischen 30 und 34,9 auf. Der BMI ist ein Maß dafür, ob das Gewicht einer Person im Verhältnis zu ihrer Körpergröße normal ist. Bei Adipositas Grad …

Adipositas Grad 1: Symptome und Behandlung von leichter Fettleibigkeit Mehr lesen

In den letzten Jahren hat sich der Begriff „Insulin abnehmen“ durchgesetzt. Dieses Konzept bezieht sich auf die Wirkung des Hormons Insulin auf das Körpergewicht und die Gewichtskontrolle. Wie stark beeinflusst das Hormon Insulin den Gewichtsverlustprozess wirklich? Was ist Insulinhormon? Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Es reguliert den Blutzuckerspiegel und sorgt …

Insulin abnehmen: Die Wirkung des Insulinhormons auf die Gewichtsabnahme Mehr lesen

Fettleibigkeit ist ein ernstes Gesundheitsproblem, das viele Menschen betrifft. Es ist wichtig zu verstehen, was Fettleibigkeit ist und wie sie sich auf die Gesundheit auswirkt, um sie zu vermeiden oder zu behandeln. In diesem Artikel werden wir uns mit der Definition von Fettleibigkeit, ihren Ursachen und Präventionsstrategien befassen. Fettleibigkeit ist ein Zustand, bei dem eine …

Fettleibigkeit – Was ist das? Mehr lesen

Wegovy ist ein Medikament, das bei erwachsenen Patienten mit Übergewicht oder Fettleibigkeit zur Gewichtsabnahme eingesetzt wird. Das Medikament gehört zu einer Klasse von Medikamenten, die als GLP-1-Agonisten bezeichnet werden und ähnlich wie das GLP-1-Hormon wirken. Das GLP-1-Hormon wird nach dem Essen freigesetzt und erhöht das Sättigungsgefühl im Magen, um den Appetit zu reduzieren. Wegovy imitiert …

Studien zu Wegovy (Liraglutid) Mehr lesen

Wegovy (Liraglutid) und Wirkmechanismus Wegovy ist ein GLP-1-Agonist. Das Hormon GLP-1 wird von den L-Zellen im oberen Teil des Dünndarms ausgeschüttet und steigt nach einer Mahlzeit an. Die Hauptfunktion des Hormons GLP-1 besteht darin, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, indem es die Insulinsekretion erhöht und die Glukoseaufnahme verringert. Darüber hinaus verringert das Hormon GLP-1 den Appetit, …

Wegovy wirkungsweise Mehr lesen

Bewirken Kräuter und Gewürze, dass Sie abnehmen oder zunehmen? Wir fragen uns oft, ob die Zugabe von Gewürzen zu unserem Essen kalorienreicher oder im Gegenteil gesünder ist. Die Antwort ist einfach: Ja, aromatische Kräuter und Gewürze haben schlankmachende Eigenschaften! Als Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen sind sie wahre Verbündete bei der Gewichtsabnahme und Fettverbrennung. Einige …

Die besten Kräuter und Gewürze zum Abnehmen Mehr lesen

Jedes Jahr, besonders im Frühjahr, tauchen neue Ernährungstrends auf und machen mit dem Versprechen einer schnellen Gewichtsabnahme auf sich aufmerksam. Aktuelle Studien zeigen jedoch, dass die meisten dieser Diäten nach 5 Jahren in 95 % der Fälle zu einer Gewichtszunahme führen. In diesem Fall stellt sich mir die Frage: Wie kann man dauerhaft und auf …

Wie kann man auf natürliche Weise abnehmen? Mehr lesen

Fettverbrennende Lebensmittel sind Lebensmittel , die die Thermogenese, also die Wärmeproduktion im Körper , steigern, dadurch den Stoffwechsel anregen und den Körper dazu zwingen, Fettreserven anzuziehen.   3 Ernährungsprinzipien zur Fettverbrennung  Es gibt verschiedene Arten von „fettverbrennenden“ Lebensmitteln: Hier ist eine kleine Erinnerung an die Hauptprinzipien einer Fettverbrennungsdiät: Wenn Sie zunächst diese Tipps befolgen, ist dies …

Was sind die wirksamsten Lebensmittel zur Fettverbrennung? Mehr lesen